Es una rutina que podrás hacer desde casa, si cuentas con una bicicleta fija, te dará la posibilidad de llevar a cabo un entrenamiento cardiovascular con bajo impacto sobre las
articulaciones. Es un entrenamiento ideal para la oxidación de la grasas y de gran ayuda para el crecimiento y fortalecimiento de los músculos del tren inferior.
¿Qué incluye?
Rutina de ejercicios.
4 semanas
1 entrevista con tu nutricionista y la obtención de un plan a medida
1 entrevista mensual con tu personal trainer por videollamada
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$ 3.000
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