Programa de entrenamiento destinado para hombres que tienen como principal objetivo la pérdida de porcentaje de grasa, y aumento de los niveles de masa muscular.
Para cumplir con este objetivo combinaremos rutinas de entrenamiento de fuerza, diferentes hiit, acoplado con un plan nutricional personalizado que te ayudará a conseguir los resultados deseados.
¿Qué incluye?
Rutina de ejercicios.
3 sesiones por semana
8 semanas
1 sesión con nutricionista y plan nutricional a medida
1 entrevista inicial con personal trainer
1 entrevista con personal trainer cada 15 días
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